SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • pytanie

    Post
    Doping

    superka ma okres poltrwania 3 dni i z tego wynika ze trzeba brac min. co 2 dni a silabolin jak ma okres i co ile najlepiej? Co lepej p[asuje do retabolinu lub decki 50mg.? Maciek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2003-10-02 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl z DECI .. wbiłem dopiero 200mg..bo rozbiłem to na 3 dni..to w takim razie dam 100mg.Co robic z tym prolo ? co doradzisz ? 1.WIEK: 22lata 2.WAGA: obecnie 86 kg 3.WZROST: ok 186-7 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: 62 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: ok 3 lat 6.DIETA BIALKO: 180g WEGLOWDANY: 340g TLUSZCZ: 100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2007-06-05 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ryba wyciagnieta z wody rzuca sie na wszystkie strony i kreci, wiec załozyłem mu kolczatkę(nie wiem czy to dobry pomtysł) ale sposktukowało jusz sie nie zucas tylko czasami a nawet chodzi tam gdzie ja chce sadze ze w ciagu 3 dni bedzie chodził jak stary wyjadacz:)) Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, Prop, Npp.

    Post
    Doping

    [...] 8tyd, 9tyd, 10 tyd ???? 4 ???? po za tym czemu chcesz na sile krotkie estry ??? wedlog mnie; 1-9 deka 300mg week 1-10 enan 300mg week 1-4 meta 20mg ed odblok 12 tydz albo: 1-7 prop 100mg e2d 8 prop 50mg e2d 1-7 npp 50mg e2d opcjonalnie 1-4 meta 20mg ed odblok 3 dni po ostatnim strzale propa Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-09-10 20:36:09

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2008-09-10 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, Prop, Npp.

    Post
    Doping

    1-7 prop 100mg e2d 8 prop 50mg e2d 1-7 npp 50mg e2d opcjonalnie 1-4 meta 20mg ed odblok 3 dni po ostatnim strzale propa i do tego się chyba zastosuje bo wygląda najciekawiej z tym że metke pociąge chyba nieco dłużej. 1-7 npp 50mg e2d taka dawka jest wystarczająca.? edit: krótkie estry dlatego że mam "predyspozycje" do gino. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2008-09-10 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienię to w 2-3 dni. Coś dopiszemy z sensem.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerek chyba.wiele z nimi dyskutowałam (też jestem zwolenniczka zbilansowanej diety) i pewne ich argumnety mnie przekonały...Tylko że te dziewczyny stosowały I faza - 3 dni same białka II faza - 1 dzień same białka, 1 dzień białka warzywa III i IV faza według zaleceń Dukana. Teraz po roku nadal wyglądają świetnie, zero efektu jojo, ściczą, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i ocene :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba ze ktos moze mi ulozyc plan FBW na 3 dni.Silownia standardowa: dwie hantle,sztanga,laweczka.A celem jest rzeźba.Diete jako tako jakas sam uloze.Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2008-05-26 18:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrócic do HCG , przybic z 15 k podzielone na 2,5k co 3 dni i po tym czasie zrobic badanie testa , jak test bedzie w widelkach to wejsc na clom i nolve i ewentualnie dorzucic provi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2018-11-20 10:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey mass builder problemy trawienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 jajek , 50gr platkow, serek wiejski, miod , maka orkiszowa na oleju kokosowym), 2 razy na dzien ten gainer po 3 miarki na poczatku wiec 60gr dwa razy dziennie , ostatnie 3 dni tylko 1 miarka i biegunki , dzis ostatnia rano i jest masakra , chyba to wyrzuce, bo to jest niemozliwe, , zazylem 15 tabletek wegla aktywowanego i praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-07-20 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomogą jutro śmigam do fizjoterapeuty Knife to że wycisk obciąża kręgosłup mocno to fakt ale dla mnie to jedno z najlepszych ćwiczeń na barki, a treningi to na 2-3 dni odpuszczę całkowicie bo nawet przy tych mniej ciężkich ćwiczeniach odczuwam duży ból, zgina mnie w pół jak strzelbę Dzięki wszystkim za pomoc. Zmieniony przez - Lasix w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2011-04-26 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE

    Post
    Doping

    po 2 tyg po ost szocie daj hcg 1000 j.m. co 2 dni po skonceniu hcg clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem po 50 mg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-04-08 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka 128 -udo 59 -talia 82 cwicze na silowni od 3 gimnazjum na sucho czyli okolo 4-5 lat Diety zadnej nigdy nie robilem bo nie bylo mnie na nia stac w 1 klasie szkoly srednij zjadlem 100 mety ruskiej i bralem do tego sywimarol i kreatyne (całkiem dobrze mi po tym weszlo) -Moj trening na cyklu tesc meta wygladal nastepujnaco : codzinnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2009-12-05 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ty już zadałeś pytań o stosunek czy masz dobry ?? Co 3 dni zmieniasz go ?? Po za tym pisałeś , że już nie będziesz zadawał takich pytań. Jest ok nie umrzesz.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 powiedzial ze juz tydzien jedzie mamy 15 do tej pory moglby juz cos powiedziec a 3 dni to ja jestem na

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11231 Data: 2011-07-15 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MagneZZZ Goście NUK nie ćwiczom a ty się o literkę czepasz A co ci było z tym czosnkiem Bo nie czaje justine197 trochę daleko, ale jak tak 1x w miesiącu na 2-3 dni pojadę i pooddycham to będzie to samo co kompleks witamin wymienionych wyżej Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-06-20 18:04:04

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2008-06-20 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ułożony trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.program na mase najlepiej rozlozyc na 3 dni klata+tric plecy+bic+przedramie nogi+barki 2.w kazdym dniu treningowym powinienes zaczynac od duzeych partii miesni 3.progresja 4.przerwy miedzy cwiczeniami powinne wynosic okolo 2 min co do poszczegolnych cwiczen sie nie wypowiadam bo jak kazdy nowy nie podales wieku, wagi, wzrostu ani NICZEGO co by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-12-02 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztanga 8-10 7. Wzruszenia ramion 10 Przed kazdym cwiczeniem rob rozgrzewke - moga to byc nawet 2 serie - a nastepnie ciezka serie wlasciwa. Program ten wykonuj co 2-3 dni (jezeli bedziesz odczuwal bol miesni - to nie cwicz, daj sobie odpoczac. Naprzemiennie z przysiadami rob martwy ciag z taka sama liczba powtorzen. Powtorzenia wykonuj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2001-06-16 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwiecej w okolicach wysilku (choc stawiam ze moze to miec drugorzedne znaczenie) 2)Jeżeli w grę wchodzi stała suplementacja alc, to w jakich dawkach? 1-2 kaps co 2-3 dni 3) W moim przypadku dobrym rozwiązaniem będzie stała suplementacja żeń-szeniem, czy tu także proponowana jest cyklicznośc? poza kreatyna ktorej potwierdzono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2008-12-07 18:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki a sama progresja testosteronu jest w miare prawidłowa czy lepiej omnadren co 3 dni ?

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)